2020-01-01から1年間の記事一覧
オンラインヨガ🧘♀️はじめて約2週間 まだダイエット効果はありませんが、 デトックス効果で、老廃物を排出してくれ、 血流もよくなり、なんだか体が軽くなった 感じです。 肩や腰の凝りも良くなった気がします。 筋肉痛がやばいですけど、 やり過ぎに注意しま…
先日受けたパートの面接通りました₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾ テストがあり、お釣りの計算を暗算でしたり、 ちょっとドキドキでした。 明日は契約日です。 だらだらした生活していたので やっていけるか心配(。•́ - •̀。)
最近気になっているのは 韓国のレディースファッション₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾ 大人かわいいスタイルのコーデから ラブリーなスタイルのコーデまで ある最新のファッション通販みつけたよ↓
いま狙ってるコスメはこれです!↓ ムダ毛処理で、 肌が荒れまくっているいま クリームを塗って、しばらくしたら、 拭き取り又は、シャワーで洗い流すだけ、 お肌に合えばいいかも₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾
そろそろ仕事復帰しまーす₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾ 今日はパートの面接です。 緊張するなぁ… 昨日志望動機などは書き留めてみたけど、 なかなか頭に入らず。 うまく言えるかな、不安だわ
うちは、そろそろ更新の季節がまいりました。 更新料と保険代… お金がかかるし、 引っ越しもそろそろしたいなー 旦那さんにせがまれてるし、 でも、引っ越し費用やら 荷物の片付け クリーニング代払えるかな? などなど、 頭痛い( •́ .̫ •̀, )
DVDをレンタルすると、返す時、また借りてしまう。 そして期限までに追われるように観なくてはいけないことになる。 そうしているうちにレンタルしたにもかかわらず、観ないで返してしまう。 負の連鎖です( •́ .̫ •̀, ) どうしたものかと、考え、 出した答…
ビデオレッスン入会しました₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾ 入会費無料で月480円+税です。 さっそく、 今日はまづ朝起きて 「朝ヨガ」♀️ のビデオレッスン約12分 「朝ヨガ〜太陽礼拝〜」 のビデオレッスン約7分 こわばった体が楽になります。 太陽礼拝は立って、動きがあり…
今日、気になっていた、オンラインヨガの 無料体験申し込んでみました。 45分間。 パソコンでログインしようとしたら、 出来なくて、予約の時間が過ぎてしまい、 急遽スマホで対応。 10分遅れで参加させて戴きました。 私の様子もインストラクターに見られて…
今日はショッピング◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ このチークをセリアで買いました。 ケースがアニマル柄なのが気に入ってリピしてます。 色はピンクです。 本当は確かアプリコットとかあったような? 私はオレンジ系が好きなので、 今日はピンクしかなかったので、ま、いっ…
寝る時ってブラをつけるかつけないか悩みますよね。 私もナイトブラ買いました! バストアップ効果があるとのこと。 以下の商品は、youtuberてんちむさん全面プロデュース 独自のバストアップ法でAからFカップに成功されたとのこと。 26秒に1枚売れているら…
働き方もこれからは変わっていくのでしょうか? 昔は会社に勤めて勤め上げるのが普通でしたが、 働き方も自由になっています。 副業や複業、フリーランス、在宅ワーク この先人生長いし、何かやらなくちゃ こちら、登録無料で仕事探せます。 もしよかったら↓…
いつからか、メニューを決めて、 毎日朝から ストレッチや、ヨガや、ラジオ体操 のmixメニューで体を動かしています。 おうちであったり、公園であったり、 色々な場所で、行っています。 気をつけることは呼吸です。 丁寧に呼吸することで、リラックスでき…
おととい、セミの声を聞きました。 海行きたい🏖 コロナで海はどうなるんでしょう? プールはどうなの? 頑張って痩せなくちゃ! ↓オンラインダイエットはこちらから↓
お酒の飲み過ぎが気になっていた頃、 ワインをボトルで買って家で2日で 飲んでいました。 今の旦那さんに心配され、 誕生日のとき、ハーブ専門店 enherb の ハーブティーをプレゼント してくれました。 お酒からハーブティーにかえてみたら? それは無理かも…
ずっと気になってるシミウス⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆* シミに徹底アプローチするシミ対策オールインワンジェル〜♡◡̈⃝⋆* 楽天ランキング95週連続1位! 有効成分たっぷりな美白ジェル マッサージジェルとしても使用できるので、フェイスラインをすっきりと、理想の小顔…
コロナでオンライン飲み会とか流行る前から わたし友達とよくやってましたよ。 あれ、めちゃくちゃ楽しい。゚+.(・∀・)゚+.゚イイ!! 家だから酔い潰れてもいいし、 朝までやってた事ある。 途中でお酒足りなくなってコンビニまで 走りましたー その友達とは、お互い…
昨日、ダイソーで短冊とこよりを🎋 買ってきました。 旦那さんとごまちゃんとわたし、 どんな願い事をしようかな? 今日は短冊に書いて飾ろうと思います。
シミどうしてますか? わたしは放っておいてます( •́ .̫ •̀, ) でも、最近、テニスプレーヤーだった あのお方が、宣伝しているシミウスが 気になってます。 あんなに紫外線浴びてきたのに、今のお顔が 真っ白で、びっくり‼️ シミウス使ってるらしい メルカ…
過去に二回ギックリ腰になった事あります。 そしてわたしは今日、腰痛です(。•́ - •̀。) ギックリよりはマシだけど、 角度によってはひびく。 旦那さんに薬塗ってもらった 情けないです…
昨日、ごまちゃんに歯磨きをしてもらいました。 赤ちゃん用のアンパンの歯ブラシをつかって。 歯磨き粉は病院で買ったバニラ味のものです。 はじめは歯磨き粉をぺろぺろ全部舐めてから 奥歯でガシガシ歯ブラシを噛み始めます。 その隙に歯ブラシを動かして磨…
わたしが最近メルカリで買ったシャンプー、 Le ment 天使の輪ができてパサつきがなく、しっとり します₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾ 今日の朝、旦那さんが、使いたいと言うので、 仕方ないな、一回だけね、お試しね、 と言うことで、使ってみた。 なんか違う! サラサラし…
最近やっている事は、夜は炭水化物を摂らない! と決めています。 以前は三食ご飯抜きにしていたのですが、 調子が悪くなり、 朝と昼はたっぷりご飯とか食べています。 健康的に痩せたいです₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾ どうしたら体重が減るのでしょう?
かなり昔のことになるけど、 脚のエステやったことあります。 勤務先の会社の隣のビルで会社の名前は忘れましたけど、有名店だったと記憶します。 脚が太いのがコンプレックスで、ボーナスが 出たので、キャンペーンという言葉につられて 恐る恐る行ってみま…
二次審査の部屋審査です。 狭くて汚い部屋ですが、少し片付け、写真におさめ6枚送りました。 そして、結果は 不合格( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ ) 落ち込みました。 確かに部屋が汚い、狭い、 でもでも、ごまちゃんも元気に育っているし、 自分に言い訳したところで仕方…
過去に病気をして、入院になり、ごはんも食べられなくなって、 このままだと鼻からごはんを食べさせますよ と先生に脅され、泣きながら食べていた頃、 激痩せして、着たい洋服がなんでも着られるようになって、夢のような時を過ごしたことがあります。 それ…
すっきり晴れない日が続いています。 カラッと晴れたら洗濯いっぱいしたーい! とりあえず、今日はごまちゃんのお散歩行けたし、 ごまちゃんと一緒にお昼寝♡◡̈⃝⋆*
ドッグホストの登録申請してみました。 オンラインペーパーテストを受けました。 結果、再審査のため、もう一度テスト受けました。 今度は慎重に練習問題を解いて回答を見て、 再挑戦しました₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾ たぶん今回はいけてると思います! 結果、来ました…
在宅ワークで何かないかと思っていたところ、 ドッグホストという仕事に興味がわいてきた。 旅行や用事がある飼い主さんに代わって わんちゃんのお世話をするというお仕事。 うちには先住犬のごまちゃんがいるが、 お友達が来たら喜びそうだし、私もたくさん…
今日のうちの愛犬ごまちゃん、 夜はベッドで一緒に寝るので、朝起きて、 きょろきょろすると、どこからともなく 歩いて来てくれます。 そしておはよう⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*の挨拶です。 ご飯を食べて、散歩に行きます。 今日はどこに行こうか? 公園に行くことに…